Es sind wahrlich nicht die Zeiten, in denen wir viel zu Lachen haben. Aber genau darum ist es wichtig zu lächeln. Für uns und ebenso für unsere Mitmenschen. Sei es morgens vor dem Spiegel, an der Kasse beim Supermarkt oder einfach nur auf der Straße, wenn Passanten für uns Platz machen (oder wenn wir Platz machen) um Abstand zu halten.
Unser Lächeln ist aber nicht nur für unser Gegenüber wichtig! Die Motivationstrainerin Vera Birkenbihl hatte sich bereits vor über 30 Jahren mit der Bedeutung und Auswirkung des Lächelns auf unseren körperlichen Zustand auseinandergesetzt und sie empfiehlt uns: Wir sollten täglich lächeln! Das macht auch unser Herz froh.
Ein fröhliches Herz macht ein fröhliches Angesicht, einem bekümmerten Herz aber fehlt der Mut.
Sprüche 15, 13